ロタウイルスと食事について
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ロタウイルスは、食事の与え方に気をつけなければなりません。
ロタウイルスとは別名「乳幼児嘔吐下痢症」といいます。ウイルスによる胃腸炎の一種で、突発的に嘔吐の症状がでます。ロタウイルスは冬季下痢症とも呼ばれています。１日に何十回も嘔吐を繰り返し、同時に少しずつ下痢の症状が出ます。この下痢はお米のとぎ汁のような色をする白色水様便なのですぐにロタウイルスだと分かります。下痢の症状は長くて１週間以上続くことがあります。
ロタウイルスで食事に気をつけなければならないのは、脱水症状が起こるからなのです。下痢や嘔吐などで体内の水分といっしょに消化液を失ってしまうと塩分などの体液も失われてしまうのです。
ロタウイルスに感染して食事で注意することとは？
ロタウイルスに感染して嘔吐を繰り返している間はできるだけ水分を与えずに絶食をしているほうが良いとされています。それは、ロタウイルスで食事や水分を与えても全部吐いてしまうからなのです。吐き気が少しおさまったら、スプーンなどで少しずつポカリスエットや、お茶、濃い目の塩で味付けしたコンソメスープなどを交互に与えます。
また、りんごやみかんなどの絞り汁も良いですね。これで嘔吐がなければこれから吐き続けるということはありません。これで脱水症状を防ぐことができます。
ロタウイルスの感染による症状のときの食事の与え方ですが、下痢の回数も嘔吐の回数も減ってきたらうすめたミルクや重湯、三分かゆ、ポタージュなどを与えることができます。できるだけ便と同じ固さのものを与えるようにしましょう。おかゆ・よく煮たうどん・白身魚・バナナなどです。
乳児で下痢が続く場合は、一時的に大豆乳や乳糖の入っていない下痢用のミルクを与えてみるのも良いですね。ミルクの濃さは便の様子を見ながら少しずつ、いつもの濃さに戻してあげましょう。
ロタウイルスの感染症状にかかったときに食事で絶対に与えてはいけないものは、冷たいもの・脂っぽいもの・糖分の多いもの・生野菜・乳製品です。便がやわらかいうちは、豆腐やたまごなども避けますが便が固くなってきたら与えても大丈夫です。